Je lichaam, dat je dat bent, dat is de basisillusie. Het kan niet genoeg herhaald worden want bijna de hele wereld herhaalt het tegengestelde: dat je wel degelijk een lichaam bent. Maar overweeg eens: je voelt je nooit als één lichaam, dan weer voel je handen, dan weer je voeten, dan weer het contact van je zitvlak met een stoel. Je gevoel van je lichaam verandert voortdurend. Hoe weet je zeker dat je een hoofd hebt als je het niet voelt? Dat kun je niet zeker weten. Andere mensen hebben je ervan overtuigd maar als je alleen op je eigen ervaring afgaat kan je niet weten dat je een hoofd hebt. Waar wil ik naartoe met deze uitleg? Ik wil erop wijzen dat je iets bent dat zich in alle richtingen uitstrekt tot in het oneindige. Je bent het universum en de grens van je lichaam, je huid is niet jouw grens. Natuurlijk het komt er op aan dit te ervaren. Het weten is niet veel waard. Maar het ervaren is zeer veel waard. Het is het allerbelangrijkste. Wat zou belangrijker kunnen zijn dan echt ervaren wat je bent?

-->