Crisis

 De laatste week door een nieuwe psychische crisis gegaan met soms gitzwarte gedachten en gevoelens. Gisterenavond gaan ping pongen en dat heeft het lijden weggewist. Deze morgen wakker geworden met een klaar en duidelijk inzicht in de oorzaken. Ik heb het gevoel weer verder te kunnen maar het was echt moeilijk met soms pure wanhoop. Soms is de nacht het donkerst vlak voor de zonsopgang. Mijn boodschap: Geef nooit op! Alles komt goed. Ik zou zelfs durven zeggen alles is goed maar dat voelt niet altijd zo in het moment. We kunnen niet begrijpen, niet aanvaarden dat slechte gevoelens ook hun plaats hebben in het verhaal. Ze geven aan dat er iets "mis" is gegaan en dat iets om aandacht vraagt. Luister naar de fluisterende stem want als je dat niet doet gaat ze harder en harder schreeuwen om gehoord te worden. Dit is om jou te helpen niet om je te straffen.